小黎（邬玉君饰）是个女警察，小白（潘粤明饰）是个小混混，他们在同一地方出没，却并不相识。一次小白被贩毒团伙的人追杀，在地铁站里，走投无路的他冒犯了小黎，并把关键的呼机偷偷扔在了小黎口袋中。被轻薄后的小黎又气又恼，小白通过呼机对小黎“展开攻势”，但小黎脾气未退，也不愿还他呼机。
小黎父亲（陈友旺饰）警告女儿不要再跟着小混混往来，但小黎发现自己爱上了小白。之后她铤而走险独闯小白的家，正好撞见了来要挟小白的团伙老大。危险时刻，父亲出现拯救了小黎。但小黎误认为小白是凶手，并在独闯中被抓，小白遭到怀疑。最后，老大让小白打死小黎以证明清白…
真正的爱情不仅仅在于外在条件的匹配，更重要的是两个人能否在精神层面达成共识，是否能够在相互理解和支持的基础上共同成长。
故事始于方协文对方协文的追求。他以一种看似不经意的方式，将自己租来的房子以低价转租给了女主，从而开始了两人的缘分。
《情不自禁【影视解说】》不仅仅是一个关于爱情的故事，更是一次对人性深处的探索。它让我们思考，在现代社会中，我们是否还能保持那份纯真的爱情？
经过一阵子的纠结与推拉，他俩终于在大雨的洗礼下，坦诚相对，倾诉心声，正式踏上了恋爱的旅程。这段恋情起初热烈得如同狂风巨浪，他们俩毫无顾忌，在任何角落都能深情相拥，仿佛时间不够用，总想着把每一分每一秒都用来黏着对方。
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